The Ritual Channel — 儀式

Ritual.

身體先於語言知道

音療、冥想、呼吸、身體練習的場記。

Ritual

RITUAL · PRACTICE

一首歌、一扇窗——最便宜的晨間儀式

不用 App、不用冥想 App、不用清晨 5 點起床。你只需要一首 4 分鐘的歌,和一面看得到光的窗。

Marshall Ho3 min